Обзоры и статьи
-
По коням: занятия верховой ездой
27 апреля 2011, Антонина Куткова
Теплые весенние дни как нельзя лучше подходят для конных прогулок. Вороная грива развевается на ветру, молодая зеленая травка радует глаз, воздух наполнен ароматами просыпающейся природы.
-
Топ-3: программы против килограммов и стресса
20 апреля 2011, Ирина Попкова
Хотите похудеть, стать более гибкой или добиться заветных кубиков на прессе? А может быть, расслабиться и снять стресс? Подборка лучших спортивных программ в столичных фитнес-клубах в обзоре «Вашего досуга».
-
«Атриум Фитнес» рекомендует играть в сквош
19 апреля 2011, Антонина Куткова
Сквош — спортивная стратегическая игра для интеллектуалов. Правда, помимо умственных способностей, она еще развивает и физические.
-
Весеннее настроение: курс на красоту и здоровье
13 апреля 2011, Антонина Куткова
Здоровье, легкость, стройная фигура в сочетании с внутренней гармонией — настала пора цветения. В нашем обзоре — лучшие фитнес-тренировки, уроки танцев и SPA-процедуры.
-
Армия SPAсения
13 апреля 2011, Ирина Попкова
Прозрачная вода, теплые камни, ароматы цветов и специй, умелые руки массажиста — час, проведенный в SPA, по своему эффекту сравним с отпуском на островах.
-
7 модных новинок из мира здоровья и красоты
6 апреля 2011, Ирина Попкова
Записаться в балетный класс, попробовать икорный массаж, купить модные кроссовки или суперкрем — все самое новое и интересное из мира здоровья, фитнеса и красоты в обзоре «Вашего досуга».
-
Топ-10: забавные приключения 1 апреля
30 марта 2011, Татьяна Розенталь
Для тех, кто не хочет быть банальным, мы составили список самых необычных развлечений, которыми можно удивить друзей 1 апреля. Белая спина сюда не входит.
-
Пора цветения: 5 лучших салонных процедур
30 марта 2011, Ирина Попкова
Холода позади, и сейчас самое время выйти из зимней спячки. Вернуть здоровый румянец помогут восстановительные салонные процедуры. Топ 5 лучших — в обзоре «Вашего досуга».
-
Джоггинг и Nordic Walking: бегом к здоровью
23 марта 2011, Ирина Попкова
Чтобы быстро обрести желанную стройность, достаточно включить в свой фитнес-план кардиотренировки на свежем воздухе. Одни из самых модных — джоггинг и Nordic Walking.
-
Авитаминозу — нет!
16 марта 2011, Ирина Попкова
Лишние килограммы, недосып, тусклый цвет лица — пора выходить из зимней спячки. 10 проверенных способов — в обзоре «Вашего досуга».
-
Топ-6: знаменитые центры народных промыслов
9 марта 2011, Владимир Гриньков
Путешествие по местам самых знаменитых народных промыслов — это возможность интересно провести выходные и увидеть, как создаются шедевры декоративно-прикладного искусства.
-
Тонкая талия и крепкие мышцы: советы специалистов
9 марта 2011, Ирина Попкова
Для того чтобы сделать талию более стройной и укрепить мышцы пресса, необходим комплексный подход.
-
GallaDance: 10 лет с танцем
4 марта 2011, Антонина Куткова
Главная вечеринка юбилейного сезона GallaDance в одном из самых престижных и роскошных клубов Москвы — Imperia Lounge.
-
Топ-5: комплексные программы тренировок
2 марта 2011, Ирина Попкова
Какую бы задачу вы перед собой ни поставили — похудеть, укрепить мышцы или восстановиться после травмы, — обязательно найдется комплексная программа тренировок, разработанная специально для вашего случая.
-
Топ-3: современные методики эпиляции
23 февраля 2011, Ирина Попкова
О самых популярных современных методиках эпиляции — в обзоре «Вашего досуга».
-
Прогулки на собачьих упряжках
23 февраля 2011, Антонина Куткова
Погулять по зимнему лесу, поиграть в снежки, слепить бабу, подышать чистым морозным воздухом, поваляться в снегу — что еще нужно зимой для полного счастья? Прокатиться на собачьей упряжке!
-
Топ-4: салонные процедуры для мужчин
16 февраля 2011, Ирина Попкова
Мужчина не частый гость SPA-салонов. Но один день в году, 23 февраля, даже самые суровые мачо могут позволить себе расслабиться и навести красоту.
-
Москва Алексея Щусева
9 февраля 2011, Алёна Меркурьева
Казанский вокзал и Мавзолей, гостиница «Москва» и Большой Москворецкий мост — все это строил один и тот же человек, архитектор Щусев. Его творения стали самыми узнаваемыми символами столицы.
-
Топ-5: лучшие танцевальные школы Москвы
9 февраля 2011, Ирина Попкова
Хотите заняться классической хореографией или научиться двигаться под заводные латиноамериканские ритмы? Выбирайте танцевальную школу.
-
Авиабилеты: дешевые и еще дешевле
9 февраля 2011, Оксана Крылова
На дворе последний месяц зимы — пора думать об отпуске, выбирать маршруты и бронировать билеты. Чем порадуют нас авиакомпании в феврале — марте?