Пора всерьез задуматься о фигуре, ведь летний сезон не за горами. Как всегда столичные фитнес-клубы и салоны красоты предлагают самые выгодные предложения и скидки.

Фитнес & красота
Фитнес & красота. Источник: Фитнес & красота. Автор: Фитнес & красота

Swim: плавай и худей

В фитнес-клубе Swim понравится тем, кто сухопутной «классике» предпочитает аквауроки. Самое популярное занятие — тренировки со специальным оборудованием, «нудлами» (aqua noodles), направленное на укрепление мышц пресса. Приятный побочный эффект — профилактика заболеваний спины и позвоночника. Не так давно в клубе открылся кабинет коррекции фигуры, сюда можно записаться на LPG-массаж на аппарате B-Flexy. 3–4 сеанса помогут восстановить упругость кожи, уменьшить объемы и избавиться от целлюлита. В апреле в клубе проходит акция: клубные карты (годовая около 37 800 руб.) отдают со скидкой 25%, утренние — на 15% дешевле.

Enjoy!: фитнес в удовольствие

Современный фитнес-клуб с 25-метровым бассейном, отличным SPA-салоном и набором фитнес-программ. В расписании более 60 видов групповых занятий, в том числе модный аквафитнес и занятия на тренажерах, имитирующих езду на горных лыжах и сноуборде. При покупке любой фитнес-карты вы получите на выбор или 3 гостевых визита или месяц бесплатных занятий в подарок. Стоимость годовой клубной карты 51 000 руб., полугодовой — 34 000 руб.

Marina Club: олимпийские стандарты

50-метровый бассейн олимпийских стандартов — отличная фитнес-приманка для новых членов клуба. Здесь проводят занятия и для новичков, и для опытных пловцов. Хотите гармонично развитое рельефное тело — вам на Aqua Body Sculpt, зарядиться позитивом и потанцевать — Aqua Dance, идеальные ноги, — выбирайте тренировку Super Strenght. Еще одна изюминка клуба — профессионально оборудованный 12-метровый скалодром, где проходят уроки скалолазания, набирающего в последнее время обороты популярности. Специальное предложение от Marina Club: при покупке годовой карты (43 700 руб.) в апреле три летних месяца вы получите в подарок.

«Атриум Фитнес»: в любое время

Фитнес-центр в ТЦ «Атриум», удачно расположенный в центре города в преддверии лета устраивает акцию. За 17 500 руб. вы можете приобрести абонемент на 5 месяцев и практически круглосуточно заниматься фитнесом, играть в сквош, танцевать, заниматься сайклингом и практиковать йогу (есть даже пранаяма, — дыхательная медитация). Модная новинка клуба — фитнес-бокс для женщин, занятия которым позволят похудеть в кратчайшие сроки. Годовая карта обойдется в 29 500 руб. Время работы чуть изменилось, теперь по будням здесь можно заниматься с 07:00 до полуночи, а по выходным дням с 08:00 до 23:00.

ESPA: весеннее пробуждение

Роскошный ESPA в отеле The Ritz-Carlton предлагает открыть весенне-летний сезон и начать с двух суперпроцедур: фирменного тонизирующего обертывания морскими водорослями, грязями или глиной с эфирными маслами, или — с антицеллюлитного ухода для ног и бедер (6300 руб.), который начинается с пилинга и заканчивается рефлекторным массажем. Обе отлично помогут скорректировать недостатки фигуры, подтянуть ее и сделать кожу гладкой. В апреле и мае на все процедуры, заказанные до 13:00, действует скидка 20%. Можно обзавестить и абонементом на 3 месяца, его также отдают с 20% скидкой.

Lanna Kamilina: прощайте, килограммы!

В салоне Lanna Kamilina на Патриарших прудах с 13 по 21 апреля (а также с 29 апреля по 6 мая) можно записаться на процедуру скульптурирующего массажа, сеанс — 3900 руб. Почему именно в эти дни? Ответ: просто именно в этот период, согласно лунному календарю и расчетам мастера-массажиста, лучше всего расставаться с лишними килограммами. По словам тех, кто уже опробовал на себе эту методику, — работает безотказно. Проводить ее рекомендуется курсом: 4 процедуры выполняются через день, затем 4 процедуры каждый день. Между первым и вторым этапом необходимо сделать недельный перерыв. Результат — подтянутая фигура и минус 4–5 сантиметров на талии и бедрах.