Лет пять назад примерная американская жена и домохозяйка, мать двоих детей вдруг задалась вопросом: а на самом ли деле я счастлива? Может, потерялся смысл жизни? Как знать, вдруг ушла большая любовь? В отличие от Лиз Гилберт, особы, легкой на подъем, которая тут же отправилась за три моря «Есть, молиться, любить», чтобы обрести радость бытия, госпожа Рубин решила действовать не столь радикально, и для начала составила план преобразований себя и окружающих. Так появился «Проект «Счастье», рассчитанный на год обычной жизни, в который влюбились миллионы женщин. Один месяц посвящаем самосовершенствованию. Другой — улучшению отношений с родственниками, третий — приведению в порядок дома. План сработал на «пять», но через год даму охватила непонятная тоска. Подкрадывалась хандра всегда на кухне, за привычными делами. Рубин сделала вывод: надо затевать новый проект, под названием «Дом». Внутренне она изменилась, а антресоли, заставленные хламом, столы, заваленные игрушками дочерей, и куцый садик остались прежними.
Немедленно был дан старт девятимесячной гонке «Счастлива дома», устроенной по тому же принципу — каждому месяцу свое основное занятие. В сентябре автор активно налегала на улаживание дел с имуществом (сюда же — малоприятные, но нужные беседы с родителями о правильно составленном завещании), октябрь посвятила реанимации скучноватого брака, ноябрь — исполнению родительских обязанностей… Май проходит под рубрикой «Сейчас», что означает очищение тела и души для новых впечатлений, избавление от груза прошлого и занятия собой. Результат? Дочери счастливы, дом сверкает чистотой, старые вещи розданы нуждающимся, а муж снова влюб-лен, как мальчишка. В общем, «к черту все, берись и делай!», как говорят американские психологи, и результат приятно удивит не только тебя, но и окружающих.
В том же стиле
Уроки искусства прощать
Колин Типпинг. «Радикальное прощение», М.: София, 2013
В Америке существуют удивительные заведения вроде Института радикального прощения, и, забавно — опробованные в его стенах методики работают. Директор института оперирует такими понятиями, как чакры и карма, а система по превращению себя из жертвы в открытого миру человека базируется на дыхательных практиках и медитации. Говорят, многим помогает, вплоть до излечения от болезней и реанимации семейных отношений.
Методики счастья
Владимир Чеповой. «Твое счастье — выбор новой цивилизации», М.: Эксмо, 2013
Живешь в эпоху перемен — не жалуйся и пользуйся ее безграничными возможностями! Ускорившееся время сметает старую цивилизацию, значит, настало время реализации в новой. Автор духоподъемной книги «Перекресток» предлагает слаженную систему позитивных действий, направленных на улучшение себя и мира вокруг. От мечты — к реальности, и она не разочарует!
Советы свахи
Роза Сябитова. «Как найти свою любовь», М.: Астрель, 2013
Дельные размышления всероссийской свахи о природе чувств между М и Ж поделены на три раздела: в главе «Женщина» раскрывается психология восприятия мира прекрасным полом, «Мужчина» повествует о тонкостях устройства души рыцаря на белом коне, а «Отношения» — конечно, о том, как найти и удержать любовь. Множество примеров из жизни и забавных историй.
