Отличный вариант провести летний отпуск весело и с пользой — отправиться в wellness-путешествие. Несколько интересных идей — в обзоре «Вашего досуга».
Танцплощадка
Школа «Мир танца» организует очередной Международный танцевальный лагерь в Болгарии. Можно поехать на неделю — с 4 по 11 августа или на две недели — с 4 по 18 августа. Место проведения — живописный курорт Святых Константина и Елены неподалеку от Варны, с песчаными пляжами и горячими минеральными источниками. Учеников ждут ежедневные занятия с педагогами по самым популярным танцевальным направлениям: реггетон, бачата, сальса, хастл, рок-н-ролл. Стоимость тура с учетом оформления визы и страховки, авиаперелета, проживания и завтраков — примерно 25 000 р. Подать заявку и документы на участие в туре можно до 15 июля.
Подробности по телефону и на сайте: +7 903 795 5020 / www.wsdance.com.
Покорение гор
С 30 июля по 10 августа в рамках проекта «Планета Экстрим» сети фитнес-клубов «Планета Фитнес» состоится очередное путешествие на Эльбрус. Маршрут пролегает по мало освоенному северному склону горы с «лунным ландшафтом»: песчаными пирамидами, каменными «грибами», лавовыми полями. Хорошая физическая подготовка участников приветствуется. Программа проходит под девизом «Это не туризм, а экстремальный фитнес!», но организаторы утверждают, что такой поход под силу любому человеку, даже не имеющему «горного» опыта. Чтобы принять участие в туре, необходимо до 10 июля подать заявку и внести предоплату 20 000 р. С учетом стоимости авиабилетов, страховки, питания по программе, аренды снаряжения тур обойдется в 40 000 р. Для фитнес-путешествия такого формата и уровня — почти даром.
Подробности по телефону и на сайте: +7 916 2981050 / www.planet-extreme.ru.
Асаны с видом на море
Для практикующих йогу по системе Айенгара с 31 июля по 5 августа в Черногории проводится семинар с преподавателем Жанной Березовской. Занятия будут проходить дважды в день: с 07:00 до 09:00 — утренняя активная практика, с 18:30 до 20:00 — вечерний восстанавливающий урок. Если этого вам покажется мало, днем можно принять участие в совместной практике с учителем, правда за отдельную символическую плату в 10€. Программа будет интересна тем, кто регулярно занимается йогой и хочет улучшить свои навыки. А также для новичков: все занятия построены по принципу «от простого к сложному». Во время семинара преподаватель расскажет об основных асанах йоги Айенгара с подробным практическим разбором особо сложных поз. Стоимость участия в семинаре — 9000 р., проживание в отеле, авиаперелет и страховка оплачиваются отдельно.
Подробности по телефону и на сайте: (495) 626 8505 / www.yoga.ru.
Пляжный фитнес
Образовательный центр «Академия фитнеса» предлагает переместиться из спортзала на турецкий пляж в Сиде. Здесь с 16 по 23 июля запланированы фитнес-уроки с ведущими тренерами Москвы. Утро будет начинаться с зарядки и пробежки по морскому побережью, днем — аквааэробика, вечером — силовые программы, шейпинг, степ или танцы. Естественно, помимо спорта вас ждут веселая компания и обширная развлекательная программа. А также — солнце, море и здоровое питание. Стоимость (при проживании в одноместном номере пятизвездочного отеля Majesty Club Palm Beach) — 42 000 р.
Подробности по телефонам и на сайте: +7 926 228 4866, +7 915 389 7725 / www.fitness-academy.ru.
Велопробег
Если вам надоело просто кататься на велосипеде по парку, компания Velouvyki предлагает сменить обстановку и исследовать Закарпатье. Здесь потрясающе красиво: покрытые лесами горы, мощные реки и водопады, чистейший воздух, ароматы цветов, старинные замки и крепости. Все это вы увидите, если отправитесь в велотур «7 легенд Закарпатья». Запланировано два выезда: первый с 24 по 30 июля, второй — с 21 по 27 августа. Помимо велокроссов, в программу включены купание в термальном бассейне, а также интересные экскурсии по этому краю. Маршрут подойдет даже новичкам, но технически будет интересен и опытным велотуристам. Стоимость поездки — около 13 000 р. Правда, до Воловца, где встречается группа, вам придется добираться самостоятельно.
Подробности на сайте: www.velovuyki.com.ua.
