Алла Кузнецова
9 ноября

Мастер-класс Александра Емелина

24 ноября в 15:00 в фитнес-клубе «Авангард» пройдет очередной День здоровья, который организует Центр доказательной медицины.

Рекордсмен России и чемпион Европы по жиму лёжа Александр Емелин продемонстрирует силовые упражнения для атлетов. Вы узнаете, какие силовые приемы работают эффективнее всего и способствуют укреплению организма. С какой периодичностью нужно тренироваться, чтобы достичь максимального результата.
Девиз этой встречи: «Развиваем стабильность!».

Площадка мероприятия: фитнес-клуб «Авангард» (ул.Титова, 10, 2-й этаж).
С собой рекомендуется взять сменную обувь для занятий в спортзале.
18+
Стоимость 200 рублей.

| Имеются противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Отзывы о «Мастер-класс Александра Емелина»

Для того, чтобы писать отзывы необходимо зарегистрироваться или авторизоваться.

Активный отдых

17 ноября в 12:00: Элеваторы: "Осколки прошлого". 24 октября в 12:00: закрытие сезона

9 февраля 2019 года в г. Углич (левобережная часть (район карьеров)) пройдет традиционный фестиваль активного семейного отдыха  «Зимние забавы в Угличе»

С 4 по 10 марта в Ярославле пройдет Главная Масленица страны.

Сб, 22 дек | TEXTIL Сб, 22 дек

Textil уже шестой год подряд приглашает вас на Текстильную площадь накануне Нового года и Рождества!

17 ноября состоится "Открытый кубок города Ярославля (Ночной спринт)" по спортивному ориентированию

Вс, 23 дек | Concert-Hall «Kino», новогодняя елка, семейный Вс, 23 дек

Киноёлка от киножурнала "Компот" – это незабываемое волшебное приключение, в котором есть все ждя новогоднего праздника!

Пн, 31 дек | Китайский летчик Джао Да Пн, 31 дек

31 декабря вас ждет арт-клуб "Китайский Лётчике Джао Да" на встречу праздника в обжигающе теплой компании и атмосфере всеобщей любви!

24 дек — 31 дек 2019 | Ярославский зоопарк, новогодняя елка 24 дек — 31 дек 2019

Сб, 17 ноя | Стадион «Шинник» Сб, 17 ноя

17 ноября в 10:00 на территории НП ФК "Шинник" стартует Кубок по ярославской лапте