Тропарево Running Club

Тропарево Running Club Тропарево Running Club
В избранное
Оценка редакции
Жанрспорт

Моя оценка

Описание Афиша Фотографии Видео Отзывы и рецензии Персоны

Тренировки, лекции и ежемесячные массовые десятикилометровые забеги.

4 июня в 12:00 состоится открытие бегового клуба «Тропарево Running», где каждый желающий сможет насладиться бегом в живописном парке, послушать музыку, получить удовольствие от занятий спортом и отлично провести время с друзьями!

Беговой клуб будет работать в зоне отдыха Тропарево с июня по октябрь 2017 года. Программа включит в себя тренировки дважды в неделю, еженедельные лекции, посвященные здоровому образу жизни, и ежемесячные массовые десятикилометровые забеги.

Главным отличием бегового клуба «Тропарево Running» станет совмещение беговых тренировок с тренировками по самообороне, которые организуют профессиональные тренеры «Самбо-70». Родители смогут взять с собой детей и тренироваться вместе: для маленьких спортсменов будет организована детская программа с легкими пробежками, активными играми, тренировками по самообороне.

Во время забегов в зоне отдыха Тропарево будет размещена Smoothie Station от магазина полезных продуктов «Город-Сад», где бегуны смогут попробовать освежающие смузи, детокс-напитки и батончики для восстановления сил.

За день до каждого крупного ежемесячного забега Экомаркет организуют Pasta Party – «углеводную» вечеринку с пастой, где в дружеской атмосфере все участники смогут познакомиться и пообщаться. На следующий день всех желающих будет ждать дистанция в 10 км по живописному Тропарево и детская дистанция с призами на финише.

После каждого крупного ежемесячного забега все пробежавшие получат специальную карту со скидкой на избранные здоровые блюда фудкорта Экомаркета.

Тренировки будут проходить каждую среду в 20:00 и каждое воскресенье в 12:00. Перед воскресными тренировками участники смогут послушать лекции тренеров международного класса фитнес-клуба «Скиллфит». Сбор участников - у раздевалки, брендированной фирменными знаками клуба «Тропарево Running» на входе в парк со стороны ул. Виноградова.

Регистрация на забеги здесь. Больше о забегах и тренировках «Тропарево Running»  можно узнать на сайте eko-market.ru и на странице клуба в Instagram @troparevorun.


Программа лекций от фитнес-клуба «Скиллфит» каждое воскресенье в 11.00:

11 июня: «Питание при аэробных нагрузках».

18 июня: «Укрепление опорно-двигательного аппарата при помощи  функционального тренинга».

25 июня: «Сколько нужно бегать? Оптимальное количество тренировок для "офисного" спортсмена».

2 июля: «Стрейчинг до и после занятия по бегу».

9 июля: «Оптимальная техника бега на длинные дистанции».

16 июля: «Правильное дыхание».

23 июля: «Травматизм при занятиях бегом. Основные ошибки».

30 июля – «Как подготовить себя к первому марафону?»

Отзывы о «Тропарево Running Club»

Для того, чтобы писать отзывы необходимо зарегистрироваться или авторизоваться.

Главное в Москве

Выбор редакции

музей, Садовая-Кудринская, 5, стр. 1

Один из крупнейших планетариев не только в России, но и в мире.

Рукописные карты, вековые японские сливы и многое другое.

Спускаемся под землю, устраиваем научные опыты и играем на ретроавтоматах.

Бесплатно

до 19 дек | Образовательный центр музея «Гараж», лекция до 19 дек

Новый цикл популярных лекций о современном искусстве Ирины Кулик.

Вс, 3 дек | Малая спортивная арена в Лужниках, шоу Вс, 3 дек

Масштабный ледовый мюзикл по мотивам романа Брэма Стокера.

Проверенные точки в городе, где удачный кадр вам обеспечен.

28 ноя — 28 дек | Дарвиновский музей, тематическая выставка 28 ноя — 28 дек

Скульптуры Сергея Некрасова, доступные для тактильного осмотра.

Вс, 26 ноя | Каро 11 Октябрь, специальный показ Вс, 26 ноя

Показ и обсуждение нового фильма с Майклом Фассбендером.

Фестиваль

до 27 ноя | Каро 11 Октябрь, фестиваль до 27 ноя

Самые яркие новинки чешского кинематографа плюс творческие встречи.

Замоскворечье, Рублевка или Южное Бутово? Определите, какая часть города ближе всего вам по духу.

Бесплатно

Вс, 26 ноя | современное искусство, фестиваль Вс, 26 ноя

Фестиваль, объединяющий молодые имена в области искусства, дизайна, иллюстрации и музыки.

до 9 дек | Who I am Gallery, лекция до 9 дек

Как появляются шедевры и другие вопросы в цикле лекций от проекта Science.me.